sábado, 25 de agosto de 2018

Tai Chi – Técnicas de Palma 1


As técnicas de Palma são uma sub categoria das técncas de mão, comprendem aproximadamente 9 técnicas. Aqui mostro as 5 técnicas de Palma Erguida.


quarta-feira, 22 de agosto de 2018

Tai Chi 24 steps Form




Tai Chi 16 steps Form



Tai Chi 8 steps Form



Tai Chi Sun Style 73 Form



Tai Chi Sun Style 14 Form